Noticias

De nuevo en marcha las sesiones MUFit

Eskoriatza, Oñati y Arrasate De nuevo en marcha las sesiones MUFit 21·01·2021

Ya hemos comenzado de nuevo con los grupos de MUFit en las facultades.

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El Servicio de Deportes en Bilbao

As Fabrik y BBF El Servicio de Deportes en Bilbao 20·01·2021

Desde enero, semanalmente el Servicio de Deportes acudirá a Bilbao.

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Ganadores de diciembre

Estos son los ganadores del reto Strava de diciembre Ganadores de diciembre 07·01·2021

Estos son los ganadores del reto Strava de diciembre

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Consigue créditos mediante Strava

Créditos Strava Consigue créditos mediante Strava 07·01·2021

Este curso se podrán conseguir créditos registrando actividades en Strava.

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¿Qué podemos hacer con la nueva que acaba de entrar en vigor?

Nueva normativa ¿Qué podemos hacer con la nueva que acaba de entrar en vigor? 11·12·2020

El Gobierno Vasco flexibilizará las medidas vigentes desde el 6 de noviembre

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Nuevas directrices de la OMS

Nuevas directrices para realizar actividad física Nuevas directrices de la OMS 11·12·2020

La OMS acaba de publicar nuevas directrices para realizar actividad física

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Más de 170 personas se han unido a nuestro grupo en una semana

Grupo Strava Más de 170 personas se han unido a nuestro grupo en una semana 10·12·2020

Ya somos más de 170 personas en el nuevo grupo Strava de Mondragon Unibertsitatea

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Primeras formaciones de marcha nórdica

Marcha nórdica Primeras formaciones de marcha nórdica 10·12·2020

Esta semana hemos realizado la primera formación con algunos trabajadores

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Grupo Strava Mondragon Unibertsitatea

Únete al equipo de Strava de Mondragon Unibertsitatea Grupo Strava Mondragon Unibertsitatea 02·12·2020

Los que se inscriban este mes en el equipo Mondragon Unibertsitatea (MU) participarán en un sorteo para un reconocimiento médico deportivo y 10 sudaderas.

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¿Quieres entrenar por tu cuenta?

Entrenamiento personal ¿Quieres entrenar por tu cuenta? 17·11·2020

Os ofrecemos facilidades para realizar actividad física a tu aire

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¿Cómo puedo realizar actividad física en esta nueva situación?

Normas a tener en cuenta a la hora de realizar Actividad Física y/o Deporte de acuerdo con el nuevo decreto ¿Cómo puedo realizar actividad física en esta nueva situación? 16·11·2020

Las pautas que debemos tener en cuenta a la hora de realizar ejercicio físico según el nuevo decreto

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En marcha las sesiones MU FIT

Sesiones dirigidas a trabajadores/as En marcha las sesiones MU FIT 12·11·2020

Esta semana ha comenzado el curso

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Sesiones online de

Curso "online" Sesiones online de "Training-Zen" 04·11·2020

Esta semana ha comenzado este curso

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Por una movilidad sin emisiones

MOVILIDAD Por una movilidad sin emisiones 15·09·2020

Semana de la movilidad en Mondragon Unibertsitatea

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Ya puedes ver el programa para el 2020-2021

Actividades deportivas y de salud Ya puedes ver el programa para el 2020-2021 01·09·2020

Mira nuestro programa y anímate a participar

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Realizados los cursos de surf

Surf Realizados los cursos de surf 06·07·2020

10 personas se han animado a realizar los cursos de surf organizados

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Resolución del concurso de fotografía "Garai hontako kirolariak" es la fotografía ganadora 02·07·2020

Se han presentado 16 participantes y 30 trabajos

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Fin de las sesiones en directo

Sesiones en directo Fin de las sesiones en directo 05·06·2020

Después de 5 semanas ofreciendo directos, ¡ha llegado la hora de nuevas actividades!

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La fecha límite para participar en el concurso de fotografía se ha extendido

#mequedoencasa La fecha límite para participar en el concurso de fotografía se ha extendido 03·06·2020

¡Participa en el concurso de fotografía y gana un premio de 100€!

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Deportes rurales vascos desde casa y sesiones en Directo (10ª semana)

#mequedoencasa Deportes rurales vascos desde casa y sesiones en Directo (10ª semana) 01·06·2020

¡Participa en el torneo de deportes rurales vascos y gana una cena con tu equipo!

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Día mundial sin tabaco y sesiones en directo de esta semana

Sin tabaco, mucho mejor Día mundial sin tabaco y sesiones en directo de esta semana 29·05·2020

31 de mayo, día mundial sin tabaco

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Día internacional sin tabaco y sesiones en Directo (9ª semana)

#mequedoencasa Día internacional sin tabaco y sesiones en Directo (9ª semana) 25·05·2020

Participa enviando tus memes

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Puedes ver el coloquio con nuestr@os alumn@s y las sesiones de la semana

#mequedoencasa Puedes ver el coloquio con nuestr@os alumn@s y las sesiones de la semana 22·05·2020

Charla deporte elite

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Charla alumnos deportistas y sesiones en directo (8ª semana)

#mequedoencasa Charla alumnos deportistas y sesiones en directo (8ª semana) 18·05·2020

Tres de nuestr@s alumn@s deportistas nos cuentan su experiencia en estas semanas.

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Ya puedes ver las sesiones de esta semana

#mequedoencasa Ya puedes ver las sesiones de esta semana 15·05·2020

Zumba en casa - plan para correr

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Clases de zumba de la mano de Maider y sesiones en Directo (7ª semana)

#mequedoencasa Clases de zumba de la mano de Maider y sesiones en Directo (7ª semana) 11·05·2020

Esta semana ofreceremos sesiones de zumba dirigidos por Maider Donoso y también las sesiones en directo.

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Ya puedes ver las sesiones de esta semana

#mequedoencasa Ya puedes ver las sesiones de esta semana 08·05·2020

Ejercicios en casa - plan para correr

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Propuesta de ejercicios en directo para realizar en casa (6ª semana)

#mequedoencasa Propuesta de ejercicios en directo para realizar en casa (6ª semana) 04·05·2020

Ejercicios - estiramientos y fuerza en directo

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Recomendaciones para retomar la actividad física y grabaciones

#mequedoencasa Recomendaciones para retomar la actividad física y grabaciones 30·04·2020

Ejercicios en casa

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Propuesta de ejercicios en directo para realizar en casa (5ª semana)

#mequedoencasa Propuesta de ejercicios en directo para realizar en casa (5ª semana) 27·04·2020

Ejercicios - estiramientos y fuerza en directo

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