Etxean lanean, 90´ro ariketak.

Atzera

Etxean lanean, 90´ro ariketak.

#etxeangeratzennaiz

Etxean lanean, 90´ro ariketak.

Etxetik lanean

2020·03·30

$titulo.getData()


Zelan ari zarete egun hauek pasatzen?

Aurreko astean esan genuen bezala, orain denbora luzez egongo gara ordenagailu aurrean lanean, honen aurrean, orduro edo 90´ro ariketa ezberdinak egitea gomendatzen dizuegu. 

Jarraian atseden tarte hauetan egin ditzakezuen ariketa sorta ikusi dezakezue bideoan zein taulan.

Bestetik, gogoratzen dizuegu gure gomendio denak hurrengo loturan ikusi ditzakezuela.

Animo denoi