Semana de la salud 2026
Semana de la salud 2026
Semana de la salud 2026
Atentos/as a las actividades de la semana de la salud
El Día Mundial de la Actividad Física se celebra el 6 de abril y el Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril.
Siendo nuestro objetivo ayudar a mejorar la salud de nuestros/as estudiantes y trabajadores/as a través de la actividad física, como todos los años, el Servicio de Deportes quiere unirse a estos días y para ello se llevarán a cabo diversas actividades para promocionar la salud entre el 20 y 26 de abril.
Éstas serán las principales actividades que se ofrecerán desde el Servicio de Deportes:
DESAYUNOS SALUDABLES
- 20 de abril, en el campus de Galarreta, Oñati.
- 21 de abril, en el campus de Aretxabaleta, Goierri, Irun y AsFabrik.
- 22 de abril, en el campus de Arrasate.
- 23 de abril, en el campus de Eskoriatza y BBF.
SALIDAS SENDERISTAS
- 20 de abril, salida senderista al monte Muru. Salida a las 9:30 o 14:30 desde el Servicio de deportes de Arrasate.
- 20 de abril, salida senderista al monte Pagasarri. Salida a las 9:30 o 14:30 ( el punto de reunión se confirmará mas adelante).
SESIÓNES ABIERTAS DE PILATES, MUFIT y GRUPO DE RUNNING.
- 21 de abril, a la 13:00 MUFIT en Oñati.
- 21 de abril, a las 12:30 grupo de running en Arrasate.
- 22 de abril, a la 13:00 Pilates en Eskoriatza.
- 23 de abril, a la 13:00 MUFIT en Arrasate y Bilbo.
- 24 de abril, a las 12:00 MUFIT en Eskoriatza.
RETO DE PASOS.
Aquí tienes toda la información sobre el reto. Anímate a participar individualmente o por grupos.
*Será imprescindible realizar inscripción en las salidas al monte y de la sesión de Pilates. En el caso de MUFIT y RUNNING confirmando en el servicio de deportes será suficiente.
Además, este año realizaremos una campaña resaltando los beneficios que tiene en nuestra salud el uso de las escaleras ante el ascensor.
