Promoción de la actividad física y la salud
Oferta Fitness
Si queréis mantener o mejorar vuestra condición física mientras estudiáis, tenéis una amplia oferta tanto en gimnasios públicos como privados.
Aerobic en Huhezi (31/1/2011).pdf
Campaña de esquí
Esqui fin de semana:
Entre los meses de febrero y marzo, se realizan salidas a la estación francesa de St Lary. Los viajes tanto de fin de semana, saliendo el viernes a la tarde o entre semana para los alumnos de GRADO Baqueira.
Díptico esquí información 11/12 (pdf)
Díptico esqui entre semana 10/11 (pdf)
Díptico esquí fin de semana 10/11 (pdf)
Esquí alpes:
Para pasar la semana santa de otra manera, se organiza un viaje a alguna estación de los alpes. Allí pasaremos 6 días esquiando, y conviviendo en distintos apartamentos.
Les Deux Alpes cartel 09/10 (pdf)
Les Deux Alpes más información09/10 (pdf)
Actividades acuáticas:
Submarinismo:
Se organizan bautismos de Buceo tanto en piscina como en mar.
Bautismo de buceo en Getaria, 10 de octubre
Piragüismo:
Se realizaran tanto cursos como travesias para conocer distintas comarcas del Pais Vasco.
Salida en piragua a la Concha mayo 11/12 (jpg)
Salida en piragua a la Concha octubre 11/12 (pdf)
Travesia en piragüa en la Kontxa (pdf)
Travesía a vela:
En el cantábrico, podéis realizar una travesía en un velero conociendo las cercanías de Hondarribia de una manera muy interesante.
Travesía de Urdaibai y Bidasoa:
Posibilidad de conocer estos bonitos parajes desde la piragua.
Surf:
Se realizarán distintos cursos de surf para conocer este deporte en contacto con la naturaleza.
Mapa de la escuela de Surf (pdf)
Paddle Surfa:
Tendréis la opción de conocer este deporte que se está poniendo de moda, en el que tenemos la oportunidad de surfear olas en el mar o dar un paseo por ríos o lagos.
Expresión y cuidado corporal:
Gimnasia abdominal hipopresiva
Curso de gimnasia abdominal hipopresiva 11-12 (pdf)
Masaje:
Durante el curso se llevarán a cabo dos cursos . El primero para iniciarse en las técnicas de masaje, y es segundo para aquellos que quieran profundizar lo ya visto.
HUHEZI. Iniciación al masaje 11/12 (jpg)
Iniciación al masaje Oñati (pdf)
Curso de continuación Arrasate (pdf)
Salsa:
Tendréis la oportunidad de conocer esta danza caribeña, en este curso a realizar una vez por semana.
Euskal dantzak:
En este curso podréis conocer, aprender y practicar distintos bailes tracicionales de Euskal Herria como el "arin-arin" y el "fandango".
Danzas vascas HUHEZI. 14 de noviembre del 2011 (pdf)
Danzas vascas HUHEZI. 19 de abril del 2010 (pdf)
Samba y bailes afrobrasileños:
La samba es una forma musical brasileña de orijen africano que se ha hecho mundialmente conocido por los carnavales de Rio de Janeiro.
Sanba y bailes afrobrasileños. 2010/5/11 (pdf)
Curso de samba en Arrasate 2010/11/9 (pdf)
Curso de Break dance:
El Break Dance, es una danza urbana que forma parte de la cultura Hip Hop surgida en las comunidades afroamericanas de los barrios newyorkinos como Bronx o Brooklyn en los 70.
Curso de break dance en Huhezi 2012//8 (pdf)
Curso de break dance 2011/5/9 (pdf)
Defensa personal:
En este curso podréis conocer distintas técnicas de defensa personal provenientes de varias artes marciales.
Defensa Personal Irun noviembre-diciembre (pdf)
Defrensa Personal Arrasate noviembre-diciembre (pdf)
Danza del vientre:
Danza de gran arraigo en oriente medio y norte de áfrica, basada en movimientos lentos de la cadera mejorando el control corporal.
Curso de la danza del vientre (Bidasoa)
Curso de la danza del vientre (Oñati)
Iniciación a Yoga:
Te ofrecemos la oportunidad de empezar el año con un curso de yoga para poder trasmormar tu cuerpo y mente. Trabaja con tu cuerpo para ser más flexible y fuerte y aprende a controlar tu mente para vivir más tranquil@ y tener más energia para poder hacer lo que quieras.
Otros:
Curso de Patinaje:
Si no conoces el mundo de los patines y quieres conocer el mundo del deslizamiento acércate al servicio de deportes. Podrás recibir una clases básicas para aprender a patinar.
Escalada deportiva:
Si quieres practicar la escalada de un modo seguro, tienes la oportunidad de apuntarte en este curso de iniciación a la escalada.
Curso de iniciación a la escalada en Eskoriatza 11/12 (jpg)
Curso de iniciacion a la escalada en Oñati 11/12 (pdf)
Cursillo de equitación:
Durante en curso, tendréis la oportunidad de realizar distintos cursos de equitación.
Marcha a caballo:
Salida en distintos picaderos, disfrutando de los paisajes y del andar a caballo.
Orientación:
En la historia de la humanidad, la civilización ha tenido la necesidad para orientarse tanto en la mar, en la montaña como en el desierto y para ello ha utilizado las estrellas, el sol, el musgo de los árboles, la brújula... Hoy en día para orientarse se suele utilizar el GPS o el mapa y la brújula y la orientación se ha convertido en un deporte cada vez más popular.
Orientación en montaña con brujula 09/10 (24 de mayo)
Espeleologia:
La sociedad de ciencias Aranzadi nos da la opción de recorrer las cuevas.
Karting:
Posibilidad de competir contra vuestros amigos en el karting Dakart de Vitoria-Gasteizy "briscous" de Biarritz.
1er Campeonato de Karting de MU (pdf)
Golf:
En el club de golf "Irelore" hay opción de recibir dos cursos: la primera para aprender a golpear y la segunda en un circuito. Una buena opción para aprender a jugar!
Paintball:
Este año tenemos dos opciones para practicar esta actividad:
a)"Arrasate Paintball", situado en el barrio de Bedoña (Arrasate)
b) "Jaizkiball" situadon en Jaizkibel.
Paintball Jaizkiball 09/10 (pdf)
Taller de autoprotección en montaña:
Es un taller que ofrece el departamento de emergencias del Govierno Vasco. Se hablara sobre temas como la vestimenta, el material, la prevención, la alimentación, el entrenamiento y los primeros auxilios en montaña.
Tiro con Arco:
El servicio de deportes organiza un curso de tiro con arco de la mano de Txantxiku Arkulariak de Oñati. El curso concluye con una sesión en el bosque.